Proti šikaně
Urážlivé přezdívky, posměšky, škádlení, kroky, kopance jednoho nebo skupiny studentů do spolužáka jsou příznaky nezdravého vztahu, který může vést k šikaně – pravidelné, opakované každodenní šikaně. Pravidelné a vědomé způsobování fyzické a psychické újmy je středem zájmu vědců a pedagogů od 70. let 20. století a dostalo zvláštní jméno - šikana.Spolužáci jsou známkami nezdravých vztahů, které mohou vést k šikaně - pravidelné, každodenní opakované šikanování. Pravidelné a cílevědomé způsobování fyzické a psychické újmy je středem zájmu vědců a pedagogů již od 70. let minulého století a dostalo zvláštní název – šikana.
O šikaně
Šikana _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_ (od tyran - tyran, tyran, hrubý, "to tyran" - tyran, tyran) - dlouhý proces vědomého týrání, agresivního chování s cílem ublížit, způsobit strach nebo způsobit strach, tři strachy vytvořit pro člověka negativní prostředí.
Pozoruhodným rysem šikany je dlouhodobé „odmítání“ dítěte jeho sociálním okolím.
Šikana se nejčastěji odehrává na místech, kde je menší nebo žádná kontrola dospělých. Může to být školní dvůr, schodiště, chodby, WC, šatny, sportoviště. V některých případech může být dítě šikanováno mimo školu a násilníci je mohou zachytit na cestě domů. I doma mohou být oběti šikany nadále obtěžovány zasíláním urážlivých zpráv po telefonu nebo prostřednictvím sociálních sítí.
Šikana na Ukrajině
Podle různých studií byl téměř každý třetí student na Ukrajině tak či onak ve škole šikanován, trpěl ponižováním a zesměšňováním: 10 % – pravidelně (jednou týdně a častěji); 55 % - částečně vystaveno šikaně ze strany spolužáků; 26 % rodičů považuje své děti za oběti šikany.
Oběti a iniciátoři šikany
Téměř v každé třídě jsou žáci, kteří se stávají předmětem posměchu a šikany, a také agresoři, kteří jsou iniciátory šikany.
Nejčastěji šikanu iniciují přehnaně agresivní děti, které rády dominují, tedy „mají na starosti“. Netrápí je pocity a prožívání druhých lidí, snaží se být středem pozornosti, ovládat vše kolem. Ponižováním druhých zvyšují svůj vlastní význam. Často je to způsobeno hlubokými psychickými komplexy pachatelů. Možná sami zažili ponižování nebo okopírovali agresivní a hrubé vzorce chování ve svých rodinách.
Obvykle jsou za objekt šikany (oběť) šikany vybráni ti, kteří mají něco jiného než jejich vrstevníci. Rozdíl může být jakýkoli: vlastnosti vzhledu; způsob komunikace, chování; neobvyklý koníček; sociální postavení, národnost, náboženství. Nejčastějšími oběťmi šikany jsou děti, které mají:
tělesné vady - nosí brýle, špatně slyší, mají poruchy pohybového aparátu, tělesně slabý;
charakteristiky chování - uzavřený nebo impulzivní, nejistý, úzkostný;
rysy vzhledu - červené vlasy, pihy, vyčnívající uši, neobvyklý tvar hlavy, nadměrná hubenost nebo plnost;
nedostatečně rozvinuté sociální dovednosti: často nemají žádné blízké přátele, komunikují lépe s dospělými než s vrstevníky;
strach ze školy: neučení často u dětí formuje negativní vztah ke škole, strach z docházky do některých předmětů, který je ostatními vnímán jako zvýšená úzkost, nejistota, vyvolávání agrese;
nedostatek zkušeností se životem v kolektivu (tzv. „domácí“ děti);
některá onemocnění: koktavost, dyslalie (poruchy řeči), dysgrafie (poruchy psaní), dyslexie (poruchy čtení);
nízká úroveň inteligence, potíže s učením;
vysoká inteligence, talent, vynikající úspěchy;
špatně vyvinuté hygienické dovednosti (neuklizené, nosit špinavé věci, mít nepříjemný zápach).
Podle U-Reportu 49 % potvrdilo, že byli šikanováni, a to kvůli: vzhledu, pohlaví, orientaci, etnické příslušnosti.
Formy a druhy šikany
Člověka, který byl vybrán jako oběť a který se nemůže za sebe postavit, se snaží různými způsoby ponižovat, zastrašovat a izolovat. Nejběžnější formy šikany jsou:
slovní urážky, zesměšňování, osočování, vyhrožování;
útočná gesta nebo akce, jako je plivání;
zastrašování slovy, výhružné intonace s cílem donutit oběť něco udělat nebo neudělat;
neznalost, odmítání komunikace, vyloučení ze hry, bojkot;
vydírání peněz, jídla, věcí, úmyslné poškozování osobního majetku oběti.
fyzické násilí (údery, štípnutí, strkání, kroky, lomení rukou, jakékoli jiné činy, které způsobují bolest nebo dokonce zranění);
ponižování přes mobilní telefony a internet (SMS zprávy, e-maily, urážlivé poznámky a komentáře v chatech apod.), šíření fám a pomluv.
Typy šikany lze seskupit na verbální (verbální), fyzickou, sociální (emocionální) a elektronickou (kyberšikana) šikanu, které se často pro větší dopad kombinují.
70 % šikany se vyskytuje verbálně: hanlivé nadávky, zesměšňování, ostrá kritika, zesměšňování atd. Bohužel pachatel často zůstává nepovšimnut a potrestán, ale urážky nezmizí beze stopy pro „předmět“ ponížení.
Fyzické násilí je nejpatrnější, ale tvoří méně než třetinu případů šikany (bití, strkání, šlapání, poškození nebo krádež osobních věcí oběti atd.).
Zvenčí je nejobtížnější si všimnout sociální šikany – systematické ponižování pocitu důstojnosti oběti pomocí ignorace, izolace, vyhýbání se, vyloučení.
Kyberšikana nabírá na síle. To je ponižování pomocí mobilů, internetu. Děti se registrují na sociálních sítích, vytvářejí stránky, kde mohou volně komunikovat, urážet ostatní, šířit pomluvy, osobní fotografie nebo pořízené v šatnách či na toaletách.
Následky školního násilí
Oběti šikany prožívají těžké emoce – pocity ponížení a studu, strach, zoufalství a hněv. Šikana má velmi negativní vliv na socializaci oběti a způsobuje:
neadekvátní sebepojetí - nízké sebevědomí, komplex méněcennosti, nejistota;
negativní vnímání vrstevníků - vyloučení z komunikace, osamělost, časté absence ve škole;
nedostatečné vnímání reality - zvýšená úzkost, různé fobie, neurózy;
deviantní chování – sklon k páchání deliktů, sebevražedné myšlenky, vytváření závislosti na alkoholu, tabáku nebo drogách.
Jak reagovat na obtěžování
Mladší žáci by rozhodně měli vyhledat pomoc u dospělých – učitelů a rodičů. Pomoc dospělých je velmi potřebná v jakémkoli jiném věku, zvláště pokud jednání násilníka může způsobit vážné poškození fyzického a duševního zdraví.
Starší děti a teenageři se mohou pokusit s některými situacemi vyrovnat sami. Psychologové pro ně vyvinuli několik tipů.
Jak se s nastalou situací vypořádat sami
Ignorujte pachatele. Pokud je to možné, snažte se vyhnout hádkám, předstírejte, že vás to nezajímá a odejděte. Takové chování nesvědčí o zbabělosti, protože naopak, někdy je to mnohem těžší, než dát emocím volný průchod.
Pokud vám situace nedovoluje odejít a zachovat si sebekontrolu, použijte humor. Tímto způsobem můžete zmást pachatele/pachatele, odvést jeho pozornost od záměru vás obtěžovat.
Omezte vztek a vztek. Ostatně právě to pachatel chce. Mluvte klidně a sebevědomě, ukažte sílu ducha.
Nebojuj. Pachatel jen čeká na záminku k použití síly. Čím agresivněji budete reagovat, tím pravděpodobněji se dostanete do situace, která ohrožuje vaši bezpečnost a zdraví.
Takové ohrožující situace klidně proberte s lidmi, kterým důvěřujete. To pomůže vybudovat správný postup a zastavit násilí.
Co mohou dělat rodiče
Mnoho studentů se stydí říct dospělým, že jsou obětí šikany.
Pokud však dítě v rozhovoru stále potvrdilo, že se stalo obětí šikany, řekněte jí:
Věřím vám (to pomůže dítěti pochopit, že jste zcela na její straně).
Je mi líto, že se vám to stalo (dítě to pomůže pochopit, že se o ni bojíte a soucítíte s ní).
Není to vaše chyba (to pomůže dítěti pochopit, že není obviňováno z toho, co se stalo).
To se může stát každému (dítě to pomůže pochopit, že není sama: mnoho jejích vrstevníků musí v určité fázi svého života zažít zastrašování a agresi).
Je dobře, že jste mi o tom řekl (pomůže to dítěti pochopit, že udělalo správnou věc, když požádalo o pomoc).
Miluji vás a pokusím se zajistit, abyste již nebyli v nebezpečí (to pomůže dítěti, aby se snad dívalo do budoucnosti a cítilo se chráněno).
Neignorujte tuto situaci. Pokud to dítě neřeší samo, kontaktujte třídního učitele, v případě jeho neschopnosti situaci řešit i vedoucího učitele nebo ředitele školy. Nejlepší je napsat a zaregistrovat oficiální prohlášení, protože vedení školy je osobně odpovědné za vytvoření bezpečného a pohodlného prostředí pro každé dítě.
Pokud učitelé a administrativa problém nevyřešili, není nutné otálet se sepsáním prohlášení na policii.
Co učitelé umí
Učitelé mají v boji proti šikaně ve škole zásadní roli. S tímto problémem se však mohou vypořádat pouze s podporou vedení školy, rodičů, představitelů samosprávy a nevládních organizací. Jak úspěšně bojovat proti školnímu násilí:
Všichni členové školní komunity musí souhlasit s tím, že násilí, obtěžování, diskriminace z jakéhokoli důvodu, sexuální obtěžování a netolerance ve škole jsou nepřijatelné.
Každý potřebuje vědět, jaké formy násilí a obtěžování může mít a jak jím lidé trpí. Studium výchovy k lidským právům a míru by mělo být zahrnuto do školních osnov.
Se žáky by měla být vypracována pravidla chování ve třídě, podle nichž by se měl řídit školním řádem. Pravidla by měla být napsána pozitivně „jak by to mělo být“ a ne jako „není nutné“. Pravidla musí být jasná, přesná a stručná.
Disciplinární opatření by měla být výchovná, nikoli represivní. Odsouzení, poznámky, důtky by měly směřovat k jednání studenta a jeho možným důsledkům, nikoli k totožnosti narušitele.
Nelze ignorovat žádný případ násilí nebo obtěžování a žádnou stížnost. Je důležité studentům vysvětlit, že jakékoli násilné činy a urážlivá slova jsou nepřijatelné. Reakce by měla být okamžitá (ukončit boj, zastavit šikanu) a závažnější v opakovaných případech agrese.
Při analýze situace je nutné zjistit, co se stalo, vyslechnout obě strany, podpořit oběť a určitě si s pachatelem promluvit, abyste pochopili, proč tak učinil, co lze udělat, aby se to neopakovalo. Do takového rozhovoru by se měl zapojit školní psycholog.
Podle závažnosti činu mohou být žáci přeloženi, omluveni, napsáni vzkaz rodičům nebo zavoláni, čímž je žák zbaven možnosti účastnit se mimoškolních aktivit.
Studentům je třeba vysvětlit, že i pasivní pozorování šikany a boje inspiruje násilníka k pokračování. Svědci by měli chránit oběť násilí a v případě potřeby přivolat dospělé o pomoc.
Je třeba zavést mechanismy hlášení násilí, aby se toho studenti nebáli. Tyto mechanismy by měly studentům poskytovat podporu a důvěrnost, být taktní.
Aby bylo možné úspěšně předcházet násilí a bojovat proti němu, je nutné vést kurzy osvojení si dovedností efektivní komunikace a mírového řešení konfliktů.
Naučit se dovednosti proti šikaně ve škole
Násilí ve škole je každodenní realitou mnoha lidí po celém světě. Obtěžování, šikana, online výhrůžky, urážky – to vše negativně ovlivňuje studenta a jeho studijní úspěch. Co stojí za násilím ve školách a co lze udělat pro jeho zastavení, se studenti mohou dozvědět na školeních základů zdraví nebo na střední škole ve vzdělávacích hodinách.
Níže jsou uvedena školení vedená podle aktuálního programu předmětu „Základy zdraví“ pro žáky 1.-9. Seznámení s těmito školeními je důležité pro pochopení toho, jak se v rámci vzdělávacího procesu získávají životní dovednosti.
Tréninky pro základní školu
4. třída
Školení 4. Jak se bránit. Children prokazují schopnost říkat „ne“ návrhům vrstevníků, pojmenovávají způsoby, jak se bránit násilí ve svém okolí, uvádějí příklady pozitivního a negativního vlivu vrstevníků.
Školení pro základní a střední školy
5. třída
Školení 7. Komunikace s vrstevníky. Studenti rozvíjejí dovednosti rovné komunikace s vrstevníky, učí se rozpoznávat známky přátelské a nepřátelské komunikace, čelit agresi ve svém okolí, chránit přátele před násilníky, vyhledávat pomoc v kritických situacích.
6. třída
Školení 3. Jak odolat tlaku vrstevníků. Během lekce se studenti učí rozpoznávat manipulace a bránit se jim, prokazují schopnost odmítat nebezpečné nabídky cizích lidí, přátel, odolávat tlaku společnosti.
Školení 10. Teen společnosti. Studenti se učí znaky přátelských, nepřátelských a nebezpečných společností. Prokázat schopnost zastavit agresi a násilí ve svém okolí.
8. třída
Školení 3. Stop šikaně. Rozvíjet dovednosti soucitu s oběťmi násilí, dovednosti poskytovat a přijímat pomoc. Učí se rozlišovat mezi šikanou a škádlením, vyvíjejí strategie k překonání šikany
Školení 4. Bezpečnost komunikace na internetu. Studenti si uvědomují rozdíly mezi pojmy „šikana“ a „kyberšikana“, prokazují dovednosti ve schopnosti chránit osobní údaje, vyhýbat se rizikovému chování na internetu.
Навчання навичок протидії булінґу в школі
Насильство у школі – буденна реальність для багатьох людей в усьому світі. Переслідування, знущання, погрози онлайн, образи – все це негативно впливає на школяра та його успіхи в навчанні. Що стоїть за насильством у школах і що можна зробити, аби зупинити його, учні можуть дізнатися на тренінгах, які проводять на уроках основ здоров’я або у старшій школі на виховних годинах.
Нижче наведено тренінги, що їх проводять за чинною програмою предмета «Основи здоров’я» для учнів 1-9 класів. Ознайомлення з цими тренінгами важливе для розуміння того, яким чином досягається набуття життєвих навичок у рамках освітнього процесу.
Тренінги для початкової школи
4 клас
Тренінг 4. Як відстояти себе. Діти демонструють уміння говорити «ні» на пропозиції однолітків, називають способи протистояння насиллю у своєму середовищі, наводять приклади позитивного та негативного впливу однолітків.
Тренінги для основної та старшої школи
5 клас
Тренінг 7. Спілкування з однолітками. Учні розвивають навички рівноправного спілкування з однолітками, вчаться розпізнавати ознаки дружнього й недружнього спілкування, протидіяти проявам агресії у своєму середовищі, захищати друзів від кривдників, звертатися по допомогу в критичних ситуаціях.
6 клас
Тренінг 3. Як протистояти тиску однолітків. У ході заняття учні вчаться розпізнавати маніпуляції і протидіяти їм, демонструють уміння відмовлятися від небезпечних пропозицій сторонніх людей, друзів, протидіяти тиску компанії.
Тренінг 10. Підліткові компанії. Учні вивчають ознаки дружніх, недружніх, небезпечних компаній. Демонструють здатність припиняти агресію і насилля у своєму середовищі.
8 клас
Тренінг 3. Стоп булінг. Розвивають навички співчутливого ставлення до жертв насилля, навички надання і отримання допомоги. Вчаться розрізняти булінґ і піддражнювання, розробляють стратегії подолання булінґу
Тренінг 4. Безпека спілкування у мережі Інтернет. Учні усвідомлюють відмінності між поняттями «булінґ» і «кібербулінґ», демонструють навички в умінні захищати персональні дані, уникати ризикованої поведінки в мережі Інтернет.
